Hati-Hati Bila Anda Suka Mengantuk Padahal Sudah Tidur Lama

Jika Anda sudah tidur berjam-jam tapi masih terasa ngantuk, maka Anda perlu mewaspadai adanya penyakit di dalam tubuh. Rasa kantuk merupakan tanda yang diberikan tubuh agar orang beristirahat, yang biasanya datang di malam hari atau saat merasa lelah.

Namun kondisi tertentu dapat membuat orang selalu merasa ngantuk, bahkan di waktu kerja. Apa penyebabnya? Dilansir Webmd, berikut beberapa penyebab yang membuat orang selalu mengantuk sepanjang hari:

1. Anemia (kurang darah)

Anemia merupakan penyebab utama rasa kantuk sering datang. Kekurangan darah menyebabkan kurangnya zat besi, sel darah merah yang diperlukan untuk membawa oksigen ke jaringan dan organ tubuh pun berkurang, sehingga menyebabkan orang sering merasa ngantuk.

2. Hipotiroid (menurunnya produksi hormon tiroid)

Tiroid adalah kelenjar kecil di dasar leher, yang berfungsi mengontrol metabolisme dan kecepatan mengubah bahan bakar menjadi energi. Ketika kelenjar kurang aktif dan fungsi metabolisme terlalu lambat, orang bisa merasa badan lesu dan selalu mengantuk.

3. Diabetes

Glukosa adalah bahan bakar dari energi yang dilepaskan dalam sel-sel karena adanya oksigen. Orang dengan diabetes tipe-2 memiliki tingkat glukosa darah yang tinggi, karena tubuh tidak dapat menggunakan glukosa ini untuk menyediakan energi. Oleh karena itu, individu dengan diabetes tipe-2 mengeluh merasa lelah dan mengantuk sepanjang waktu.

4. Dehidrasi

Kelelahan dan kantuk bisa merupakan tanda dehidrasi. Segeralah cukupi kebutuhan air dalam tubuh agar selalu merasa segar dan bersemangat.

5. Depresi

Depresi bukan hanyan gangguan emosi tetapi juga banyak berkontribusi untuk gejala fisik. Kelelahan, selalu mengantuk, sakit kepala dan kehilangan nafsu makan adalah salah satu gejala yang paling umum pada orang yang mengalami depresi.

6. Gangguan tidur

Gangguan tidur seperti sleep apnea dan insomnia juga dapat menyebabkan perasaan kelelahan dan kantuk terus-menerus. Tidur digunakan untuk memfungsikan tubuh kembali, sel-sel tubuh memperbaiki dan meremajakan diri.

Sementara pada orang yang menderita kurang tidur karena insomnia, sleep apnea, maka sistem pernapasan akan terhambat sehingga sering menyebabkan kelelahan dan kantuk.

7. Penyakit jantung

Ketika mudah merasa lelah dan mengantuk dalam melakukan kegiatan sehari-hari, sebaiknya Anda harus memastikan bahwa jantung Anda dalam keadaaan yang baik, karena selalu mengantuk bisa jadi pertanda awal penyakit jantung.

8. Sindrom kelelahan kronis

Lelah biasanya segera hilang saat dibawa istirahat. Tapi untuk sindrom kelelahan kronis (chronic fatigue syndrome), lelah tidak cepat hilang dan biasanya ditandai dengan kelesuan, mengantuk, lekas marah, nyeri otot dan dalam beberapa kasus terjadi hilangnya memori.

Penderitaan dan Kebahagiaan Seorang Ibu Ketika Hamil

Awal kehamilan  masa yang menyakitkan bagi sang ibu

            

Tiga bulan pertama usia mengandung adalah  masa-masa yang rentan bagi ibu hamil. Banyak ‘pantangan’ yang harus di hindari, benih yang baru saja dibuahi  belum begitu pekat menempel pada  dinding rahim. Jika sedikit saja terkena tekanan atau hentakan, tidak menutup kemungkinan benih itu jatuh dari dinding rahim dan mengalami keguguran.

            

Cara melangkahkan kaki pun, diatur dengan sangat pelan, bagai berjalan diatas kubangan lumpur yang licin. Berjalan kaki terlalu jauh, sang ibu mulai menghindarinya. Apalagi berlari,, manaiki tangga, mengangkat beban yang berat, bahkan melayani sang suami pun, sang  istri pun harus sangat mengaturnya agar tidak terlalu sering.

            

Bukan hanya hal-hal yang berhubungan dengan fisik saja, emosi sang ibupun diatur sedemikian rupa. Perasaan-perasaan negative yang muncul dalam dada sang ibu, menjadi tidak kalah bahayanya bagi kehamilan mudanya. Perasaan kecewa, marah, sedih, takut, dan lain sebagainya, berdampak langsung terhadap keguguran kandungan. Bagai membawa kuning telur, goyang sedikit saja pasti telurnya jatuh. Itulah gambaran sang ibu waktu hamil muda.

            

Berbarengan dengan kondisi seperti itu ‘penyakit dadakan’ menerpa sang ibu, baik fisik maupun psikologis, mual, lemas, tidak nafsu makan, menyukai buah yang masam, sakit kepala, penglihatan berkunang-kunang, merupakan contoh perubahan fisik yang terjadi. Secara  psikologis saat itu sang ibu mejadi cepat marah, mudah tersinggung, suka cemburu, manja dan lain sebagainya. Hal itu terjadi karena ada perubahan keseimbangan fungsi hormone dalam tubuh. Kesabaran yang ekstra ketat sangat dibutuhkan dalam kondisi seperti itu. Sedikit saja perasaan putus asa terlintas dalam benaknya, bisa menjadi bumerang terhadap kelangsungan kehamilannya.

Tengah kehamilan masa yang membosankan bagi sang ibu

            

Usia  kehamilan empat  sampai enam bulan  merupakan masa dimana kandungan sudah mulai stabil, dan sang bayi yang ada dalam kandungan pun sudah mulai bergerak. Makin lama gerakannya semakin terasa, bergeser kesana kemari, bahkan menendang-nendang.  sang ibu pun mengikuti perkembangan sang bayi , perut sang ibu, semakin buncit membesar.

            

Melewati hari-hari dengan kondisi seperti itu, tentu akan terasa sangat membosankan. setumpuk jadwal kegiatan harian yang biasa dilakukan terpaksa harus ditunda. Hanya rutinitas kecil didalam rumah saja yang bisa dilakukannya. Jam ke jam, hari ke hari, terasa sangat lama dan panjang. Majalah, buku dan tv menjadi teman setia.

            

Tubuh ramping hanya tinggal kenangan, pipi, pundak, dada, paha sampai betis tumbuh menjadi gemuk mengimbangi perut yang semakin membesar. Beberapa potong pakaian favorit tidak bisa lagi dikenakan. Semua teronggok didalam lemari pakaian, haya daster yang bisa dikenakan. Itupun dianggap hanya sekedar penutup tubuh, karena mata tidak sanggup memandang lebih lama lagi bila berdiri didepan cermin. Sungguh postur  tubuh yang membosankan.

            

Berat badan pun meningkat dengan cepatnya. Pertumbuhan badan dan janin menjadi beban tersendiri yang harus di pikul kemanapun, dan dalam posisi apapun. Bila berdiri terasa melorot, bila terlentang terasa menyesakkan dada, tengkurep dan jongkok tidak bisa dilakukan. Variasi istirahat hanya bisa duduk dan tidur menyamping. Pegal menyamping kesebelah kiri berbalik menyamping kesebelah kanan. Begitu seterusnya dilakukan dalam tempo berbulan-bulan. Daya lentur tubuh menjadi terhambat. Setiap bagian tubuh hanya mampu bergerak lambat, sungguh bagai hidup dalam pasungan.

Akhir kehamilan masa yang menegangkan bagi ibu hamil

            

Secara rutin setiap bulan, sang ibu selalu memeriksakan kehamilannya di dokter kandungan. Saran dokter bagai tuah yang tidak boleh dilanggar. Apapun yang disarankannya, dengan suka rela ditaati, demi kesehatan dan kelangsungan kehamilannya.

            

Menjelang bulan kedelapan usia kehamilan, dokter memeriksa sang ibu dengan ultra sonography (USG). Detakan jantung sang janin yang terdengar mendetuk-detuk, memicu durasi detakan jantung sang ibu yang semakin mendebar. Tegang itulah kondisi sang ibu saat itu. Hatinya menerka-nerka sebelum dokter mengucapkan sesuatu. Normalkah janin yang ada dalam kandungan saya? Jika tidak? Kira-kira itulah kalimat yang ada dalam benak sang ibu saat itu. Ketegangannya sedikit terobati setelah dokter mengatakan bahwa janin yang ada dalam kandungannya normal.

            

Namun demikian, sang ibu pun masih berpikir bahwa itu bukan  keputusan final. tidak menutup kemungkinan besok lusa ada  keputusan yang berbeda. Keputusan terbenar hanya saat setelah bayi dilahirkan.

Kebahagiaan ibu pada saat melahirkan

            

Sembilan bulan sang ibu mengandung, ia lalui dengan penuh ketegaran dan kesabaran. Buah kesabarannya adalah kebahagiaan  saat sang bayi dilahirkan dengan selamat, meski harus meregang nyawa bergelut dengan maut. Nyawa yang hanya satu-satunya sebagai modal hidup, dipertaruhkan. Dengan tegar sang ibu menyambut kematian demi mendatangkan kehidupan bagi anaknya. Kematian sudah di ujung mata, tapi rasa takut seakan sirna ditelan bumi, diganti dengan rasa bahagia. Bagaikan seorang yang mati syahid, ia tidak takut dengan mati karena surga telah menanti dipelupuk matanya.

            

Kebahagiaan telah datang sebelum tiba waktunya. Itulah kebahagiaan sang ibu beberapa saat ketika akan melahirkan, ia sudah merasa bahagia meskipun anaknya belum terlahir. Kebahagiaan ini yang memompa kesabaran, kecermatan dan kesungguhan sang ibu menjelang persalinan. Dengan cermat dan sungguh-sungguh serta dibarengi kesabaran, ia mempersiapkan diri menerima puncak kebahagiaan.

            

Kesabaran ternyata tidak dijadikan satu-satunya modal penantian datangnya kebahagiaan. Persiapan yang matang untuk mencapai hasil yang optimal, ternyata juga dilakukannya. Sejak mempersiapkan perlengkapan persalinan, tempat persalinan sampai nama terbaik bagi sang bayi. 

  

Menghargai pengorbanan-pengorbanan besar Ibu

SUBHANALLAH.. sungguh mulia perjuangan dan pengorbananmu Ibu dalam melahirkan kami anak-anakmu, sungguh tak akan mampu kami anakmu membalas setiap erangan sakitnya engkau Ibu ketika melahirkan kami, sungguh perjuanganmu melahirkan kami adalah salah satu jihad terbesar dalam hidupmu, engkau Ibu mempertaruhkan dirimu sendiri demi anak yang engkau nantikan, sungguh bebal dan mati hati seorang anak yang tiada tersentuh sedikitpun akan perjuangan Ibu ketika akan melahirkannya kedunia ini, sungguh tiada bersyukurlah seorang suami yang tidak menghargai pengorbanan istrinya saat akan melahirkan anak mereka, Ibu tiada akan pernah akan kami lupakan pengorbanan-pengorbanan besarmu dalam melahirkan kami anakmu kedunia dan sampai saat inipun engkau terus berkorban demi kebahagiaan kami, ya..ALLAH terimalah pengorbanan dan perjuangan setiap Ibu yang berjuang dalam melahirkan anaknya dan beri balasan syurga yang engkau janjikan serta kumpulkan kami anaknya bersama-sama Ibu yang kami cintai disyurgamu kelak  amin ya..RABBILLALAMIN..

Inilah Mainan yang Paling Disukai Kucing

 Jika Anda mempunyai hewan kesayangan, pasti Anda akan membuat ia cukup makan, minum dan istirahat untuk membuatnya tetap sehat dan senang. Tak hanya itu, Anda juga akan membuat hewan kesayangan Anda bermain untuk melatih badannya juga naluri hewaninya. 

Jika Anda mempunyai seekor kucing kesayangan, biasanya Anda tidak akan membuatnya keluar dari rumah karena alasan lalu-lintas atau bahaya lainnya. Jika hal ini yang Anda terapkan, Anda pasti memerlukan mainan untuk kucing kesayangan agar tetap dapat bermain di dalam rumah. Uniknya.com merangkum mainan-mainan yang dapat membuat kucing Anda mendapatkan kesenangan itu, di dalam rumah:

1. Play-N-Squeak Whack Attack

Ingin melatih insting berburu kucing kesayangan Anda tapi Anda takut melepaskannya ke luar rumah? Anda dapat membelikannya sebuah mainan yang lengkap seperti Play-N-Squeak Whack Attack. Mainan ini dapat melatih kucing Anda untuk mengendap-endap, menerkam dan mencengkram. Mainan yang mempunyai tinggi 12 inchi dan berdiameter 9 inchi ini terdiri dari boneka tikus pada atas ranting yang dapat bergerak-gerak jika dicengkram, sebuah daun yang dapat juga mengalihkan pandangan kucing Anda dan sebuah batu dengan isi catnip yang konon harumnya dapat membuat kucing Anda betah untuk bermain-main.

 

2. Thrill of the Chase

Pasti kucing kesayangan Anda menyukai permainan mengejar mangsa. Thril of the Chase akan menjawab kegemaran kucing Anda, tanpa Anda harus khawatir pula kucing Anda dapat menjatuhkan barang yang ada di ruangan. Permainan ini sangat aman karena mangsa,yang berupa boneka tikus yang juga dilengkapi dengan suara, berada di dalam wadah bundar dengan hanya dapat diakses dari 2 lubang. Jika kucing kesayangan anda mencengkram boneka tikus itu di lubang satu, maka dengan sangat mudah tikus itu akan berputar dan hal ini akan membuat kucing Anda seperti bermain sembunyi-dan-cari dengan tikus mainan tersebut.

3. The Red Cat Barn

Mainan ini sebenarnya berperan juga sebagai furniture untuk kucing Anda/Sebuah tempat tidur, persembunyian dan bisa juga untuk tempat untuk bermain untuk anak kucing, yang berbentuk gudang/lumbung. Biasanya kalau kucing Anda malas untuk bermain dengan Anda, ia akan mempunyai tempat persembunyian seperti The Red Cat Barn ini. Mainan ini berdimensi 18 x  14 x 18 inchi, terbuat dari bahan kardus yang tebal dibentuk berdesain seperti gudang/lumbung.

4. Boris’ Bundle

Boris’ Bundle adalah mainan yang terdiri dari tumpukan boks berbahan kardus dengan lubang pada sisinya. Kegunaan dari benda ini adalah melatih kucing Anda untuk memanjat, melompat ke dalam lubang kardus tersebut dan juga bersembunyi. Jika ingin membuat kucing Anda bermain di tumpukan kardus ini caranya gampang, yang Anda lakukan tinggal masukan mainan yang ia sering kejar ke dalam kardus ini sehingga ia akan berusaha untuk mengambilnya. Akan lebih asyik lagi jika Anda memiliki beberapa kucing untuk bermain di dalam kardus ini.

 Mainan ini terdiri dari 4 kardus, dan Anda dapat membelinya lagi untuk menambahkannya sesuai dengan yang Anda butuhkan. Harga 1 mainan ini, yang terdiri dari 4 buah kardus, berkisar 54 USD, sekitar 500.000 rupiah.

5. Cosmic Catnip Scratchers

Salah satu yang selalu dikeluhkan oleh para pencinta kucing adalah jika kucing kesayangannya mengasah kuku pada karpet kesayangan Anda atau bahan berserabut lainnya. Cosmic Catnip Scratcher didesain untuk memenuhi kebutuhan kucing Anda untuk mengasah kukunya. Dengan bahan dari karpet yang di dalamnya disembunyikan bel yang membuat kucing Anda semakin menikmati rasa penasaran akan suaranya sembari mengasah kukunya. Jika karpet ini sudah aus, Anda dapat membeli bagian karpet yang baru tanpa harus membeli 1 set boks baru dari mainan ini.

Bahaya Minuman Kaleng

MINUMAN kaleng dingin sangat menggoda saat terik. Namun sebaiknya Anda juga harus mempertimbangkan kandungan gula yang terdapat dalam minuman kaleng. Meski terbilang menyegarkan tetapi minuman ini biang keladi penyakit diabetes.

Menurut Dr. Zachary Bloomgarden, salah seorang peneliti sekaligus professor di Mount Sinai School of Medicine, New York, Amerika Serikat, konsumsi gula yang berlebihan bukan hanya berbahaya karena kadar insulinnya, namun juga kalori di dalamnya. Demikian seperti yang dikutip dari Medigmagic akhir pekan lalu.

Selain itu bagi Bloomgarden, minuman kaleng yang memiliki banyak kandungan gula juga bisa berpotensi meningkatkan tringserida yang merupakan pemicu risiko jantung.

Bagi peneliti gula yang ditambahkan dalam produk susu atau buah-buahan tidak menggunakan gula alami yang akan meningkatkan kolesterol lemak dan LDL (lemak buruk) dalam tubuh.

Perlu diketahui, gula juga disebut enhancer dari risiko tekanan darah tinggi, dan peradangan. Semakin banyak peradangan dalam tubuh, maka risiko terkena penyakit jantung koroner tinggi pun semakin meningkat. 

RAHMAT ALLAH BAGI YANG BERJILBAB

Banyak syubhat di lontarkan kepada kaum muslimah yang ingin berjilbab. Syubhat yang ‘ngetrend’ dan biasa kita dengar adalah ”Buat apa berjilbab kalau hati kita belum siap, belum bersih, masih suka ‘ngerumpi’ berbuat maksiat dan dosa-dosa lainnya, percuma dong pake jilbab! Yang penting kan hati! lalu tercenunglah saudari kita ini membenarkan pendapat kawannya.

Syubhat lainnya lagi adalah ”Liat tuh kan ada hadits yang berbunyi: Sesungguhnya Allah tidak melihat pada bentuk(rupa) kalian tapi Allah melihat pada hati kalian..!. Jadi yang wajib adalah hati, menghijabi hati kalau hati kita baik maka baik pula keislaman kita walau kita tidak berkerudung!. Benarkah demikian ya ukhti,, ??

Saudariku muslimah semoga Allah merahmatimu, siapapun yang berfikiran dan berpendapat demikian maka wajiblah baginya untuk bertaubat kepada Allah Ta’ala memohon ampun atas kejahilannya dalam memahami syariat yang mulia ini. Jika agama hanya berlandaskan pada akal dan perasaan maka rusaklah agama ini. Bila agama hanya didasarkan kepada orang-orang yang hatinya baik dan suci, maka tengoklah disekitar kita ada orang-orang yang beragama Nasrani, Hindu atau Budha dan orang kafir lainnya liatlah dengan seksama ada diantara mereka yang sangat baik hatinya, lemah lembut, dermawan, bijaksana. Apakah anda setuju untuk mengatakan mereka adalah muslim? Tentu akal anda akan mengatakan “tentu tidak! karena mereka tidak mengucapkan syahadatain, mereka tidak memeluk islam, perbuatan mereka menunjukkan mereka bukan orang islam. Tentu anda akan sependapat dengan saya bahwa kita menghukumi seseorang berdasarkan perbuatan yang nampak(zahir) dalam diri orang itu.

Lalu bagaimana pendapatmu ketika anda melihat seorang wanita di jalan berjalan tanpa jilbab, apakah anda bisa menebak wanita itu muslimah ataukah tidak? Sulit untuk menduga jawabannya karena secara lahir (dzahir) ia sama dengan wanita non muslimah lainnya.Ada kaidah ushul fiqih yang mengatakan “alhukmu ala dzawahir amma al bawathin fahukmuhu “ala llah’ artinya hukum itu dilandaskan atas sesuatu yang nampak adapun yang batin hukumnya adalah terserah Allah.

 Rasanya tidak ada yang bisa menyangsikan kesucian hati ummahatul mukminin (istri-istri Rasulullah shalallahu alaihi wassalam) begitupula istri-istri sahabat nabi yang mulia (shahabiyaat). Mereka adalah wanita yang paling baik hatinya, paling bersih, paling suci dan mulia. Tapi mengapa ketika ayat hijab turun agar mereka berjilbab dengan sempurna (lihat QS: 24 ayat 31 dan QS: 33 ayat 59) tak ada satupun riwayat termaktub mereka menolak perintah Allah Ta’ala. Justru yang kita dapati mereka merobek tirai mereka lalu mereka jadikan kerudung sebagai bukti ketaatan mereka. Apa yang ingin anda katakan? Sedangkan mengenai hadits diatas, banyak diantara saudara kita yang tidak mengetahui bahwa hadits diatas ada sambungannya.

Lengkapnya adalah sebagai berikut:
“Dari Abu Hurairah, Abdurrahman bin Sakhr radhiyallahu anhu dia berkata, Rasulullah bersabda: “Sesungguhnya Allah tidak melihat pada bentuk tubuh-tubuh kalian dan tidak juga kepada bentuk rupa-rupa kalian, tetapi Dia melihat hati-hati kalian “(HR. Muslim 2564/33).

Hadits diatas ada sambungannya yaitu pada nomor hadits 34 sebagai berikut:
“Sesungguhnya Allah tidak melihat kepada bentuk rupa kalian dan juga harta kalian, tetapi Dia melihat hati dan perbuatan kalian. (HR.Muslim 2564/34).

Semua adalah seiring dan sejalan, hati dan amal. Apabila hanya hati yang diutamakan niscaya akan hilanglah sebagian syariat yang mulia ini. Tentu kaum muslimin tidak perlu bersusah payah menunaikan shalat 5 waktu, berpuasa dibulan Ramadhan, membayar dzakat dan sedekah atau bersusah payah menghabiskan harta dan tenaga untuk menunaikan ibadah haji ketanah suci Mekah atau amal ibadah lainnya. Tentu para sahabat tidak akan berlomba-lomba dalam beramal (beribadah) cukup mengandalkan hati saja, toh mereka adalah sebaik-baik manusia diatas muka bumi ini. Akan tetapi justru sebaliknya mereka adalah orang yang sangat giat beramal tengoklah satu kisah indah diantara kisah-kisah indah lainnya.

Urwah bin Zubair Radhiyallahu anhu misalnya, Ayahnya adalah Zubair bin Awwam, Ibunya adalah Asma binti Abu Bakar, Kakeknya Urwah adalah Abu Bakar Ash-Shidik, bibinya adalah Aisyah Radhiyallahu anha istri Rasulullah Shalallahu alaihi wassalam. Urwah lahir dari nasab dan keturunan yang mulia jangan ditanya tentang hatinya, ia adalah orang yang paling lembut hatinya toh masih bersusah payah giat beramal, bersedekah dan ketika shalat ia bagaikan sebatang pohon yang tegak tidak bergeming karena lamanya ia berdiri ketika shalat. Aduhai,..betapa lalainya kita ini,..banyak memanjangkan angan-angan dan harapan padahal hati kita tentu sangat jauh suci dan mulianya dibandingkan dengan generasi pendahulu kita.

Semut Merah, Predator Pembasmi Ulat Bulu

Serangan ribuan atau bahkan jutaan ulat bulu saat ini tidak hanya mengancam Probolinggo Jawa Timur. Serangan ulat bulu ternyata juga meluas di Jombang, Malang, Pasuruan, Kendal dan Banyuwangi. Bahkan saat ini di Banjarmasin dan Bali juga mulai dilaporkan peningkatan kasus tersebut. Namun peningkatan ulat bulu di luar Probolinggo masih dianggap normal meski berpotensi semakin meningkat. Penanganan yang dilakukan saat ini hanyalah penggunaan semprot hama. Tampaknya pengalaman penggunaan predator semut merah (rangrang) bisa dilakukan karena mungkin sangat efektif, murah dan cepat. Namun perlu dilakukan penelitian lebih lanjut efektifitasnya..

Sampai saat ini pengendalian hanya memakai penyemprotan anti hama. Meski efektif tetapi dianggap tidak dapat mengatasi dengan cepat dan luas karena keterbatasan alat dan sarana serta luasnya jangkauan yang diserang.

Pengalaman dalam penanganan ulat bulu dengan pemberian predator semut rangrang cukup efektif meski dalam lingkup kecil. Dalam lingkup yang lebih besar harus dibuktikan dan diteliti lebih jauh. Tetapi sebelum dilakukan penelitian tidak ada salahnya dicoba mengingat serang ulat bulu sangat mendesak untuk ditangani segera.

Ulat bulu tersebut diduga spesiesnya adalah dari famili Lymantriidae. Bulu ulat itu menyebabkan iritasi pada permukaan kulit luar karena kandungan biokimia pada bagian ujungnya. Ganguan ini menyebabkan rasa gatal dan panas yang luar biasa pada kulit. Kulit terasa panas, gatal, bentol-bentol, dan kemerah-merahan. Rasa gatal itu jika tidak diobati bisa bertahan berjam-jam. Biasanya warga yang kena segera mengolesi bagian yang terkena gatal dengan abu tungku dapur, air garam, dan bedak.Saat batang dan ranting pohon diguncang angin, puluhan ulat bulu itu berjatuhan memenuhi sekiatarnya. Tidak hanya di halaman rumah, ulat bulu tu memenuhi dinding, pintu bahkan masuk ke rumah.

Ulat bulu tersebut berasal dari induk kupu-kupu migrasi dari daerah lain. Daerah Probolinggo di serang ulat bulu karena kondisinya cukup lembab sehingga memudahkan kupu-kupu bertelur dan melakukan metamorfosis.

Beberapa ahli mengatakan bahwa hama ulat bulu itu  adalah jenis baru yang belum pernah terekam keberadaannya di Indonesia. Dalam ranah konservasi biologi, hewan semacam itu terindikasi disebut sebagai spesies alien yang bisa berpengaruh terhadap ekosistem yang ada. Dalam kepustakaan hama tanaman mangga, hama jenis ini belum pernah tercatat. Meskipun demikian, hama ulat bulu tersebut adalah spesies baru.

Diperkirakan bahwa ulat bulu tersebut adalah spesies Lymantria marginata. Spesies tersebut dikenali dari motif sayapnya yang berbeda antara jantan dan betina saat dewasa. Jantan bersayap gelap, sedangkan betina bersayap putih berbintik. Beberapa ahli lain sempat menduga bahwa hama yang menyerang Probolinggoi tersebut adalah Dasychira inclusa.

Penyebab

Penyebab fenomena serangan ulat bulu sampai saat ini masih belum diketahui pasti penyebabnya. Penyebab utama diduga adalah terganggunya keseimbangan ekosistem di wiyah tersebut. Berbagai kemungkinan yang memicu gangguan ekosistem tersebut adalah pola jenis tumbuhan monokultur, hilangnya predator dan parasit, serta cuaca ekstrem menyebabkan populasi herbivora itu tak terkontrol

Penebangan pohon dan perburuan burung menjadi salah satu sebab jumlah burung pemakan ulat berkurang. Dampaknya adalah keseimbangan populasi ulat terganggu, diantaranya jumlahnya meningkat luar biasa..

 

Selain itu, serangan populasi ulat juga bisa dipicu kondisi cuaca ekstrim. Saat kondisi panas, kupu-kupu bertelur hingga ratusan butir. Saat hujan, telur tersebut menetas bersama-sama. Cuaca panas mendorong makhluk hidup melepaskan karbon dioksida dalam jumlah lebih besar. Karbon dioksida yang melimpah merangsang tanaman giat berfotosintesis. Dalam kondisi seperti itu Ulat akan menambah porsi makan.

Lebah tabuhan sebagai parasit ulat dapat sebagai predator mengontrol laju populasi ulat. Saat ini, populasi lebah kecil tersebut jauh berkurang karena ekosistemnya tertekan pertanian intensif. Lebah pengisap madu di rumput liar itu mati karena penggunaan pestisida antihama yang berlebihan. Pemakaian antihama berlebihan itu juga berperananan mengacaukan keseimbangan ekosistem. Pemekanan populasi ulat bula oleh adanya lebah tabuhan, lebih bermakna dibandingkan dengan hewan predator burung, yang memiliki sifat pemilih makanan. Selain itu adanya bulu-bulu pada ulat mengurangi selera makan burung.

Prediksi lain adalah salah satu penyebabnya pola tanam monokultur. Pola tanam itu menurunkan keanekaragaman hayati lingkungan. Dampaknya saat hewan dan tanaman pengendali spesies tertentu musnah, sebaiknya pola tanam dikembalikan ke heterogen. Tanaman heterogen lebih tahan serangan hama daripada monokultur. Memang beberapa laporan menyebutkan bahwa ulat bulu itu hanya makan daun mangga manalagi. Karena beberapa mangga arumanis tidak diusik, seperti jenis mangga manalagi.

Dugaan lain populasi pemangsa alami mereka, sejenis tawon, berkurang akibat terkena hujan hampir sepanjang tahun ini. Hal itu mengakibatkan populasi ulat bulu tidak terkontrol dan menjadi hama pengganggu.

Gangguan berbagai ekosistem tersebut menakibatkan ribuan ngengat menetas menjadi ulat-ulat yang bermigrasi dari wilayah selatan Kabupaten Probolinggo ke seluruh daerah sekitarnya. Sehingga timbullah ribuan bahkan jutaan ulat yang menyerbu perumahan warga.

Bila tidak ditangani dengan cepat maka ulat bulu ini pun bisa bermigrasi ke tempat lain. Sementara ini, penyemprotan obat adalah cara efektif untuk mengurangi populasi ulat. Hal lain yan meningkatkan predator seperti burung, lebah dan lainnya tidak bisa cepat dan tidak mudah. Penggunaan predator lain yang lebih mudah dan cepat dapat dipertimbangkan.

Semut Merah sebagai Predator

Semut rangrang (semut merah) merupakan predator yang baik untuk pengendalian ulat bulu. Banyak sebutan untuk semut ini di antaranya semut rangrang, angkrang, semut merah, kranggan, semut kroto dan sebagainya. Akan tetapi yang lebih terkenal adalah kroto nya daripada nama semut hitam dan semut merah (rangrang).

 Selama ini semut memang dianggap mengganggu karena menyengat manusia. Tetapi serangga ini ternyata dapat dimanfaatkan untuk predator membasmi hama khususnya ulat bulu. Pengalaman dengan lingkup yang kecil pernah diujicobakan ternyata hasilnya secara bermakna dapat menghilang ulat bulu. Perkembangbiakaan ulat bulu yang sangat dalam sekali bertelor bisa sampai 200-300 buah dibutuhkan predator yang juga banyak dan cepat berkembang biak. Semut merah adalah serangga yang tingkat perkembangbiakannya juga cepat. Sehingga bisa menangkal ulat bulu dengan cepat sesuai pola perkembanganbiakan ulat bulu. Dalam keadaan tertentu saat semut merah dapat melakukan fungsi predatornya terhadap ulat bulu maka keseimbangan semut merah juga tinggi. Tetapi untuk membasmi semut merah lebih mudah dan dengan musim hujan perkembangbiakkannya jadi terhambat.

Semut merah atau semut rangrang mudah ditemui di pepohonan sekeliling rumah. mereka membuat sarang dengan merangkai dedaunan menjadi buntalan yang tersebar di tajuk-tajuk pohon. Untuk meyebarkannya cukup dengan menaruh beberapa semut merah dalam satu pohon maka penyebarannya akan cepat apalagi bila terdapat bahan makanan untuk dimangsa seperti ulat atau kepompong yang banyak.

Semut adalah serangga eusosial yang berasal dari keluarga Formisidae, dan semut termasuk dalam ordo Himenoptera bersama dengan lebah dan tawon. Semut terbagi atas lebih dari 12.000 kelompok, dengan perbandingan jumlah yang besar di kawasan tropis. Semut dikenal dengan koloni dan sarang-sarangnya yang teratur, yang terkadang terdiri dari ribuan semut per koloni. Jenis semut dibagi menjadi semut pekerja, semut pejantan, dan ratu semut. Satu koloni dapat menguasai dan memakai sebuah daerah luas untuk mendukung kegiatan mereka. Koloni semut kadangkala disebut superorganisme dikarenakan koloni-koloni mereka yang membentuk sebuah kesatuan.

Semut telah menguasai hampir seluruh bagian tanah di Bumi. Hanya di beberapa tempat seperti di Islandia,Greenland dan Hawaii, mereka tidak menguasai daerah tesebut. Di saat jumlah mereka bertambah, mereka dapat membentuk sekitar 15 - 20% jumlah biomassa hewan-hewan besar.

Kehidupan seekor semut dimulai dari sebuah telur. Jika telur telah dibuahi, semut yang ditetaskan betina (diploid); jika tidak jantan (haploid). Semut are holometabolism, yaitu tumbuh melalui metamorfosa yang lengkap, melewati tahap larva dan pupa sebelum mereka menjadi dewasa. Tahap larva adalah tahap yang sangat rentan.

Bahaya Minum Kopi

Bahaya minum kopi, benarkah meminum secangkir kopi hangat bisa menimbulkan bahaya bagi kesehatan kita? Setiap apapun di dunia ini pasti memiliki kelebihan dan kekurangan. Begitu pula pada kopi, di samping banyak sekali manfaatnya seperti yang akan saya bahas pada artikel selanjutnya mengenai manfaat minum kopi. Di samping itu meminum kopi juga memiliki efek buruk jika konsumsinya terlalu berlebihan.

Bagi anda yang gemar meminum kopi hangat di pagi hari jangan terlalu khawatir akan bahaya yang ditimbulkan dari meminum kopi asalkan konsumsinya sewajarnya tidak berlebihan. Mungkin 1-2 cangkir sehari cukup. Intinya, konsumsi kopi dengan bijak.

Berikut adalah beberapa bahaya minum kopi :

1. Mengurangi kesuburan wanita
Kalau anda minum kopi terlalu banyak itu akan bisa menganggu kesuburan anda para wanita, terlebih jika dibarengi dengan konsumsi alkohol. Hal itu berdasarkan Reader’s Digest edisi Desember 1994 yang mengutip laporan penelitian yang di biayai The USA National Institute of Child Health and Human Development dan The US Institute on Drug Abuse, disebutkan bahwa seorang wanita yang mengonsumsi kafein sebesar 300 mg perharinya memiliki kesempatan hamil lebih rendah sebesar 27% dibanding mereka yang terbebas dari kafein.

2. Meningkatkan resiko penyakit jantung
Berdasarkan kepada journal of neurology, neurosurgry and psychiatry tahun 2002 disebutkan bahwa minum kopi 5 gelas perhari dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida yang dapat menyebabkan penyempitan lubang pembuluh darah akibat dari endapan lemak dan akhirnya berisiko menyebabkan serangan jantung dan stroke.

3. Berbahaya bagi penderita tekanan darah tinggi
Penderita hipertensi bisa dalam bahaya karena senyawa kafein yang terkandung di dalam kopi dapat menyebabkan tekanan darah meningkat dengan tajam.

4. Bisa menyebabkan keguguran pada wanita hamil dan gangguan pada bayi saat lahir
Berdasarkan penelitian Sven Cnattingius dari Karolinska Institute, Swedia, mengungkapkan bahwa seorang wanita yang mengonsumsi sebanyak 100 mg kafein setiap harinya akan lebih mudah mengalami keguguran.

Sedangkan berdasarkan Penelitian rumah sakit Christchurch, Selandia baru mengungkapkan bahwa wanita yang mengalami kecanduan terhadap kopi akan melahirkan bayi yang sulit bernafas saat dilahirkan, selain itu kandungan kafein juga membuat bayi lemah, mudah terserang infeksi, sehingga resiko kematian pada bayi bisa meningkat sebesar dua kali lipat.

5. Kafein bisa menyebabkan keropos tulang
Efek ini sebagian besar ditemukan pada wanita yang memasuki masa menopause dengan konsumsi kafein tinggi. Sebagian besar penelitian menemukan konsumsi kafein yang tidak berlebihan tidak mengakibatkan pengeroposan tulang.

6. Kafein bisa menyebabkan insomnia, mudah gugup,sakit kepala, merasa tegang dan cepat marah

7. Kebiasaan minum kopi panas-panas juga bisa menyebabkan resiko terkena kanker esofagus

8. Kopi dapat meningkatkan produksi asam lambung.